Главная » 2020 » Февраль » 27 » Игорь Вагин - Апгрейд головного мозга
09:36:31
Игорь Вагин - Апгрейд головного мозга

В этой книге, дорогой читатель, мы с вами разберем один из главных ресурсов нашей конкурентоспособности – умение управлять своим головным мозгом.
Как находиться в максимальной психической и физической форме в соответствии с современными вызовами (эмоциональные, интеллектуальные и физические нагрузки, жесткая конкуренция, приспособление к потоку инноваций), когда нам нужна максимальная творческая активность в жизни: мыслительная, эмоциональная, поведенческая и при этом не выгорать на работе.
Книга, которую вы держите в руках – это учебник тренировки головного мозга, в котором описаны десятки простых и эффективных упражнений с минимальным объемом современной теории. Вы узнаете как оптимально использовать конкретные навыки управления мозгом на работе и в быту, как практически провести апгрейд своего мозга

Название: Апгрейд головного мозга
Автор: Игорь Вагин
Язык: Русский
Издательство: Литрес
Жанр: Научная-популярная литература
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 112
Размер: 18 Мб

Скачать Игорь Вагин - Апгрейд головного мозга

Категория: Усе до ігор | Просмотров: 130 | Добавил: zyzy | Теги: литература, электронная книга, Электронное издание, книга
Всего комментариев: 0