Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой — «Приручи свои гормоны» – это революционная книга, которая демонстрирует, как корректировка баланса гормонов помогает разрешить проблемы со здоровьем и привести к восстановлению сна, росту энергии, улучшению настроения, потере веса.

Исполнитель: Shock Frenzy
Название диска: Shock Frenzy
Страна: USA
Жанр: Hard Rock, Heavy Metal
Год выпуска: 2020
Количество треков: 13
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 01:00:21
Размер файла: 141,6 МБ

Настройка и обслуживание программно-аппаратного обеспечения компьютера — Большое внимание уделено модернизации, замене и оптимизацию вычислительных и программных, так же аппаратных ресурсов.

Исполнитель: Caribou
Название диска: Suddenly
Страна: UK
Жанр: Experimental, Techno, Leftfield, Indie, Electro
Год выпуска: 2020
Количество треков: 12
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 00:43:43
Размер файла: 103,68 МБ

Силовая электроника — Учебник дает студентам представление о принципах действия и основных характеристиках силовых электронных приборов, а также о современных тенденциях развития данной отрасли. В книге подробно описаны принципы регулирования и основные функциональные элементы систем управления устройствами силовой электроники.

Исполнитель: The Associates
Название диска: Perhaps (2CD)
Лейбл: Cherry Red
Страна: UK
Жанр: Post-Punk , New Wave
Год выпуска: 2020
Количество треков: 27
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 02:28:35
Размер файла: 352,52 МБ

Квиллинг — Самоучитель по квиллингу – удивительно изящной технике, позволяющей создавать из тонких разноцветных бумажных полосок объемные изделия.

Исполнитель: Carino Cat
Название диска: Carino Cat
Страна: Sweden
Жанр: Italo-Disco, Euro Disco, Hi-NRG, Electronic
Год выпуска: 2020
Количество треков: 10
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 01:27:30
Размер файла: 216,87 МБ

Владейте английским в совершенстве: Наиболее полный и доходчивый самоучитель английского языка для расширения словарного запаса — Универсальное практическое пособие для всех, кто желает проверить, исправить и улучшить свой английский.

Исполнитель: Kid Francescoli
Название диска: Collection
Лейбл: Les Chroniques Sonores, Yotanka, Microphone Recordings
Страна: France
Жанр: Pop, Indie Pop, Electronic
Год выпуска: 2012 - 2020
Количество треков: 64
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 04:01:29
Размер файла: 570,08 МБ

Фотография. От простого к сложному — Автор – известный фотограф – в легкой и доступной форме щедро делится с читателем своим богатейшим опытом. Все рекомендации и советы иллюстрированы великолепными фотографиями. Книга предназначена главным образом начинающему фотолюбителю.

Исполнитель: Vargas And Lagola
Название диска: The Butterfly Effect
Страна: USA
Жанр: Indie Rock
Год выпуска: 2020
Количество треков: 11
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 00:31:45
Размер файла: 74,84 МБ

Разведение и содержание пчел в Сибири — В книге дается характеристика пчелиной семьи как целостной биологической системы и ее составных частей в их взаимосвязи.

Исполнитель: Chris Rea
Название диска: Favourite Hits
Страна: UK
Жанр: Soft Rock, Blues Rock
Год выпуска: 1978-2017
Количество треков: 85
Формат: MP3 (tracks)
Качество: 320 kbps
Время звучания: 06:19:54
Размер файла: 900,79 МБ

Самооценка у детей и подростков: Книга для родителей — Все родители хотят, чтобы их дети, повзрослев, умели делать правильный выбор, не пасовать перед трудностями, быть справедливыми по отношению к себе и другим, жить в гармонии с собой.

Исполнитель: Seven Steps To Perfection
Название диска: Grey Clouds Obscure The Sun
Страна: Italy
Жанр: Progressive Rock, Post-Rock, Instrumental
Год выпуска: 2020
Количество треков: 10
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 00:57:41
Размер файла: 144,84 МБ

В жизни каждого человека случаются важные моменты. Особенно важным для девушки считается день свадьбы. Такой день должен запомниться в самых хороших тонах, а для этого нужно создать непревзойденный образ для невесты. Для достижения такого образа нужно не только красиво одеться, создать волшебную прическу. Особым фактором достижения этой цели выступает макияж.

Чтение с листа. Пособие для юного пианиста — Авторы данного пособия, основываясь на опыте 30-летней работы, постарались выполнить сложную задачу — помочь ученику постепенно, незаметно для себя самого, овладеть трудностями чтения с листа и научиться получать удовольствие от этого процесса.

Исполнитель: VA
Название диска: Moods Vol. 2
Лейбл: United Common Records
Страна: United States
Жанр: Instrumental Hip-Hop, Chillhop
Год выпуска: February 1, 2020
Количество треков: 13
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 00:31:16
Размер файла: 74,58 МБ

Гайд - 155 приложений и сервисов для создания Instagram контента — Хотите, чтобы все подруги и конкуренты вам завидовали, а пользователи заваливали вас комментариями и вопросами в Директ — как ты это делаешь? Что за приложение?

Исполнитель: Jordi LaForty
Название диска: Classically Trained
Страна: Ontario, Canada
Жанр: Underground Hip-Hop
Год выпуска: January 30, 2020
Количество треков: 12
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 00:35:30
Размер файла: 84,09 МБ

Классный учитель. Как работать с трудными учениками, сложными родителями и получать удовольствие от профессии — Нина Джексон - не просто известный в Великобритании педагог и международный консультант по образованию. Она из тех людей, которые умеют увлечь и детей, и взрослых; не только научить, но и вдохновить.

Исполнитель: Yo Gotti
Название диска: Untrapped
Лейбл: Epic / CMG
Страна: United States
Жанр: Rap, Hip-Hop
Год выпуска: January 31, 2020
Количество треков: 15
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 00:52:28
Размер файла: 123,64 МБ

Мозг. Инструкция по применению: Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок — Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику?

Йога для начинающих — Эта книга в ярких иллюстрациях и подробных объяснениях по каждой асане позволит вам освоить все базовые навыки настоящего йога.

Исполнитель: Manu Beats
Название диска: Manila
Лейбл: Ruanda Records
Страна: Spain
Жанр: Instrumental Hip-Hop, Boom Bap, Rap
Год выпуска: January 24, 2020
Количество треков: 15
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 00:27:19
Размер файла: 65,32 МБ

Каталог почтовых карточек. Ассоциация художников революции 1922-1932 — В каталог включены почтовые карточки издательств АХРР-АХР 1922-1932 гг.

Исполнитель: Vybz Kartel
Название диска: To Tanesha
Лейбл: Short Boss Muzik / Vybz Kartel Muzik
Страна: Jamaica
Жанр: Dancehall, Hip-Hop
Год выпуска: January 10, 2020
Количество треков: 10
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 00:33:31
Размер файла: 78,76 МБ

Исполнитель: MIKA
Название диска: Live At Brooklyn Steel
Лейбл: Republic Records
Страна: United Kingdom
Жанр: Pop, Alternative
Год выпуска: January 31, 2020
Количество треков: 16
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 01:07:46
Размер файла: 159,98 МБ

Птичий двор — В книге содержатся сведения об особенностях разведения в приусадебном хозяйстве наиболее распространенных пород кур, гусей, уток, индеек, цесарок, перепелов. Даны рекомендации по выращиванию, содержанию и кормлению птицы. Приведены сведения по некоторым заболеваниям птицы, их профилактике и оказанию доврачебной помощи.

Исполнитель: The Steve Bartel Band
Название диска: Bailey Street
Лейбл: Red Scooter Productions
Страна: Australia (Whyalla)
Жанр: Country, Blues, Americana
Год выпуска: 2020
Количество треков: 12
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 00:42:47
Размер файла: 101,42 МБ

Логические упражнения для развития речи. Альбом дошкольника — В пособии собраны игровые упражнения, которые эффективно совершенствуют логическое мышление и речь старших дошкольников. Адресовано психологам, логопедам, воспитателям, гувернерам, родителям. Может быть рекомендовано как для развивающей, так и для коррекционной работы с детьми.

Исполнитель: Bruce Gladstone
Название диска: The Journey
Страна: USA
Жанр: Progressive Rock
Год выпуска: 2020
Количество треков: 9
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 00:42:00
Размер файла: 100,22 МБ

На мастер-классе поделюсь личным опытом как делать видео для бизнеса, которое приносит деньги. Структура продающего видео, что нужно делать для повышения продаж. Получите рабочий шаблон для всех своих будущих сценариев. Как делать действительно продающий шоурил для своей команды.

Как ускорить процесс обработки фотографий? -Автоматизировать процессы в своем фоторедакторе. Экшены (Actions) в Photoshop – это удобный инструмент для автоматизации обработки фотографий. Экшены дают возможность записывать стадии обработки и позже одним кликом применить их на все ваши кадры.

Массаж лица по-прежнему остается самым надежным и эффективным способом замедлить старение и выглядеть превосходно. Вы хотите снять отек с лица утром перед работой и зарядиться позитивом на целый день? Вам поможет лимфодренажный массаж, который мы пройдем на этом курсе.

Arduino Applied: Comprehensive Projects for Everyday Electronics — Extend the range of your Arduino skills, incorporate the new developments in both hardware and software, and understand how the electronic applications function in everyday life.

Исполнитель: Orange Flower
Название диска: Opening
Страна: USA
Жанр: Jazz, Fusion, Vocal Jazz
Год выпуска: 2020
Количество треков: 10
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Время звучания: 00:35:48
Размер файла: 83,68 МБ

Эти треки как нельзя кстати придутся в заводных танцах, неплохо бы звучали на танцполе откровенно попсового клуба и были бы отличным сопровождением для заливания в себя спиртного и привлечения особей противоположного пола. Короче там, где музыка в общем-то не важна и выступает вторым фоном.

Исполнитель: Various Musicians
Название: Beatport Tech House: Pack Electro Sound #09
Жанр музыки: Tech House, Deep House, Electro
Дата релиза: 2020
Количество композиций: 55
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 04 :50 :29
Размер: 641 mb (+3% )

Кого-то подобная музыка привлекает сокрушающим и техногенным звуковым натиском, буквально вбивающим в пол, а также, чего греха таить, разнузданным и эпатажным поведением исполнителей, таким образом весьма эффективно играющих на публику, а для кого-то же в подобной музыке наравне с мощью и харизматичностью исполнения крайне важна ещё и мелодическая составляющая.

Исполнитель: Varied Performers
Название: Survival Techniques
Жанр музыки: Hard Rock, Metal
Дата релиза: 2020
Количество композиций: 70
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 05 :01 :10
Размер: 669 mb (+3% )

Зима закончилась еще в начале февраля. Снега нет, морозов нет.. но и весеннего настроения как-то тоже.. Данная компиляция должна исправить это положение! Вытряхните из своей головы серо-белую тоску зимних мотивов, согревавших Вас в авто и маршрутках и порядком поднадоевших. Плеер в уши, одежду легче и гулять, радуясь солнцу и приятной музыке.

Исполнитель: Various Musicians
Название: Flow Of Feeling: Electro House Party
Жанр музыки: Electro House, Dance, Club
Дата релиза: 2020
Количество композиций: 130
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 12 :13 :28
Размер: 1600 mb (+3% )

Музыка уведет вас в экспериментальные звуковые миры, откроет перед вами удивительно живые, объемные пространства, приглашая совершить прогулку по хаотическим лабиринтам фрактальных узоров. Космические гармонии и эмбиентно-трансовые созвучия формируют непредсказуемое музыкальное пространство, расположенное на самой границе привычных вам представлений.

Исполнитель: Various Artist
Название: Dive Into My World
Жанр музыки: New Age, Ambient, Relax, Meditation
Дата релиза: 2020
Количество композиций: 120
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 09 :14 :43
Размер: 1190 mb (+3% )

В какой-то момент практически каждый задумывается о сердечных недугах. В этом подробном справочнике представлены важные рекомендации по самым животрепещущим вопросам.

Музыка, без  выноса  мозга, без  желания  удивить, а  просто  качественно  выполненная  в  определённом  стиле. Шикарный, самобытный и весьма оригинальный сборник романтического релакс инструментала.

Исполнитель: Varied Performers
Название: Instrumental Romantic Jazz: Smooth And Chill
Жанр музыки: Smooth Jazz, Chill Instrumental
Дата релиза: 2020
Количество композиций: 120
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 08 :53 :42
Размер: 1160 mb (+3% )

Серия «Детектив США» выпускалась издательствами «Интербук», «Ренессанс», «ИВО-СИД», «Диалог» в 1990-1992 годах. Ведущее издательство - «Ренессанс».

Прочитав эту книгу, вы сможете избежать проблем, головных болей, связанных с юридическими вопросами. Вы сможете не волноваться по возникновению вопроса о том, как решить ту или иную проблему.

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.

Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе жизни @smart_manya, поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни.

Секс-Каталог «Медовый месяц» – книга рецептов страсти для молодоженов, семейных и постоянных пар. В нем 30 разнообразных любовных блюд на медовый месяц – по одному на каждый день. В качестве таких блюд выступают комбинации из четырех секс поз.

У вас есть идея? План, как сделать мир лучше? Блестящий проект, который обязательно должен состояться? Значит, вам нужны деньги. Можно продать что-нибудь ненужное – или нужное, – или взять кредит, или попросить денег у тех, кто будет рад жить в мире, где ваши мечты воплотились в реальный продукт «Краудфандинг.

Эта книга является первой в серии книг, посвященных ответам на вопросы важной и неотъемлемой составляющей здоровья или НЕздоровья человека – Психосоматике.

Всё в прошлом – семья, собака, работа, репутация опаснейшего бойца в мире и ведьмачий ранг «Абсолют».

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака.

Сборник «Deep Blue» вполне можно отнести к разряду действительно удачных мэйнстримовых работ, рассчитанных на музыкальные предпочтения большей части населения планеты Земля. Особенно хотелось бы отметить вокал в данных треках, он прекрасно гармонирует с музыкой. Стопроцентный вариант поднять настроение себе и всем вокруг!

Исполнитель: Various Musicians
Название: Deep Blue: Vocal House Season
Жанр музыки: Deep House, Electro
Дата релиза: 2020
Количество композиций: 125
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 08 :44 :33
Размер: 1140 mb (+3% )

Каждая композиция сборника французского шансона под названием "Je N'ame Que Toi"  это в своём роде удивительный поэтический шедевр, своеобразный рассказ с глубоким внутренним содержанием. Давайте окунёмся в атмосферу прекрасного, раскроем для себя словно заново изящество и красоту этой великолепной музыки.

Исполнитель: Various Artist
Название: Je N'ame Que Toi
Жанр музыки: Chanson, Lyric
Дата релиза: 2020
Количество композиций: 150
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 07 :26 :23
Размер: 974 mb (+3% )