Главная » 2018 » Май » 21 » Тайцзи-цигун. Теория и практика
02:04:55
Тайцзи-цигун. Теория и практика

Тайцзи-цигун. Теория и практика — Тайцзи-цигун - это простая система упражнений, основанных на концентрации и дыхании. Регулярная практикуя занятия по этой системе, вы сможете улучшить циркуляцию энергии в своем теле, избавиться от большинства болезней и предупредить развитие самых разных нарушений и недугов. Эта книга представляет собой подробное руководство по выполнению комплекса из 18 самых эффективных упражнений, разработанных китайским мастером цигуна Линем Хоушеном. Всего существует три формы тайцзи-цигун (которые на китайском называются "ши-ба-ши") и еще несколько их вариаций. В книге представлена и подробно описана первая.

Название: Тайцзи-цигун. Теория и практика
Автор: Крис Джерми
Издательство: Попурри
Год: 2010
Формат: PDF, DJVU
Размер: 37,9 МБ
Качество: Отличное

Категория: Усе до ігор | Просмотров: 171 | Добавил: pmojka | Теги: 2010, теория, практика, Тайцзи-цигун
Всего комментариев: 0
ComForm">
avatar