Главная » 2013 Февраль 10 » Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip
20:58:42 Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip | |
 В этом видео речь пойдет про подтягивания обратным хватом. Все мы знаем о пользе такого вида упражнений для мышц спины, но известно не всем, что при помощи этих же подтягиваний можно неплохо развить плечевые мышцы. При этом только надо браться за перекладину обратным хватом. Такой вид подтягиваний непосредственно воздействует в основном на мышцы плеча и нижнюю часть широких мышц. Помимо этого в прокачке принимают работу и иные мышцы плечевого пояса. Информация о фильме: Название: Подтягивания обратным хватом Жанр: обучающее видео Год выхода: 2013 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:06:46 Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: MKV Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 489 Мб  Скачать Подтягивания обратным хватом (2013) DVDRip | |
| Категория: Фільми | Просмотров: 307 | | | |
| Всего комментариев: 0 | |