Главная » 2020 Июнь 30 » Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
12:02:09 Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья | |
 Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия. Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, – дает опытный «ходок», ведущий натуролог России Г. Кибардин. Название: Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья Год: 2018 Автор: Геннадий Кибардин Издательство: Бомбора Жанр: Здоровье, самоисцеление, спорт, фитнес, гимнастика Количество страниц: 100 Формат: PDF, DJVU, RTF, EPUB Язык: Русский Размер: 48.13 Mb Скачать Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья | |
| Категория: Усе до ігор | Просмотров: 80 | | | |
| Всего комментариев: 0 | |