Главная » 2018 Июль 9 » Коллектив - Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей
10:03:39 Коллектив - Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей | |
 У Цинь Си представляет собой комплекс уникальных физических и дыхательных упражнений, имитирующих движения птиц и животных. Цель упражнений — оздоровление организма. Эта система была разработана известным врачом, жившим в период правления восточной династии Хань (25—220 гг. н. э.), Хуа То. Так как технические требования, предъявляемые к выполнению этих упражнений, невысокие, их могут выполнять люди всех возрастных групп с различным уровнем физической подготовки. Как показала практика, по прошествии определенного времени при постоянном выполнении этих упражнений улучшается не только физическое, но и психологическое состояние занимающихся. Название: Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей Автор: Коллектив Язык: Русский Издательство: Феникс Жанр: здоровье Год выхода: 2007 Формат: pdf Страниц: 106 Размер: 85 МБ Скачать Коллектив - Оздоровительный Цигун. У Цинь Си. Игры пяти зверей | |
| Категория: Усе до ігор | Просмотров: 71 | | | |
| Всего комментариев: 0 | |