Главная » 2019 Июль 10 » Кайя Норденген - Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта
19:27:59 Кайя Норденген - Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта | |
 У нашего мозга есть поразительная особенность – приспосабливаться к переменам в любом возрасте. Всё, что заставляет наши извилины напрягаться и учиться новому, приводит к образованию новых нейронных контактов (синапсов), а также абсолютно новых нейронных сетей. Раньше считалось, что мозг развивается только в детском возрасте, но теперь ни для кого не секрет, что этот процесс продолжается всю жизнь. Как же его тренировать? Как это ни странно, главная разминка для мозга – это преодоление трудностей. Так что нам стоит им радоваться, встречать с распростертыми объятиями и даже искать их. Всё, что кажется сложным, – отличный «воркаут» для мозга. Попробуйте почистить зубы другой рукой или проехать мимо своей остановки, купить продукты в незнакомом магазине или взять компьютерную мышь в левую руку – все эти и другие нехитрые действия заставят напрячь извилины. Кайя Норденгрен – автор бестселлера «Мозг всемогущий» – делится лайфхаками по эффективному использованию и тренировке самого незаменимого органа нашего организма. Название: Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта Автор: Кайя Норденген Язык: Русский Издательство: Питер Жанр: Научно-популярная литература Год выхода: 2019 Формат: pdf Страниц: 272 Размер: 10,0 МБ Скачать Кайя Норденген - Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта | |
| Категория: Усе до ігор | Просмотров: 135 | | | |
| Всего комментариев: 0 | |