Главная » 2017 » Май » 5 » Гири. Спорт сильных и здоровых
16:56:07
Гири. Спорт сильных и здоровых

Гири. Спорт сильных и здоровых — Гиревой спорт как один из самых простых, доступных и в то же время эффективных средств физического воспитания помогает обучению жизненно важным навыкам и умениям правильного обращения с тяжестями во избежание травм позвоночника, а также для укрепления мышц спины, профилактики сколиоза, поддержания здоровья в любом возрасте. В данном пособии изложен личный опыт автора - тренера занятий гиревым спортом с детьми 8-16 лет.Книга поможет многим молодым людям стать сильными, здоровыми и надежными защитниками нашего Отечества.

Название: Гири. Спорт сильных и здоровых
Автор: Алексей Воротынцев
Издательство: Советский спорт
Год: 2002
Страниц: 233
Формат: FB2, RTF
Размер: 12,6 Мб
Качество: Отличное

Категория: Усе до ігор | Просмотров: 103 | Добавил: pmojka | Теги: сильных, Гири, спорт, Воротынцев, 2002, здоровых
Всего комментариев: 0
ComForm">
avatar